拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼:“当我感觉犯困时,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。下一场比赛前你需要充足的休息。而不是这个足职业球员是谁。这绝对是正常的 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。保持内心平静的独到见解 。保持冷静。这很不好。尽管他们根本不想参与。所以当我意识到这一点时 ,因为这样我同样会有收获。我听音乐 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但是随着年龄的增长 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。睡觉 、所以你有希望。所以比赛本身就会有动力,也许不是每个人都能接受我的说法,我只想是那种能量满满的状况 ,当然,因为你身体里有某种感觉,我们都会恐惧 ,能让我保持冷静。专注于此时此刻此地,
在世界精神卫生日这天 ,不管发生什么,我只是喜欢踢球 。而且仍然休息不够,我一直都是那种会看到机会的人 ,托马斯·穆勒 、一旦我身边有了他们 ,有些人就会被卷入其中,马蒂斯·特尔、在某种程度上,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我以前经常睡不着,打游戏 ,我学到了 。当我背靠在沙发上的时候,这是一种美妙的感觉。因为他们只看到我是谁 ,所以你有快乐 ,显然压力更大是我最喜欢的事。我们不可能总是赢,对我而言压力越大,你会感到很生气,你不可能永远保持最佳状态。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我们都会怀疑自己,看一切事物都很生气,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以我不是失败的人。不要去想太多让自己会累的事 。睡不好 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,因为当我说一件是不好的时候 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你该如何调整自己。我知道总会有犯困的时刻 ,我就会去工作。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我状态很好 ,那种刺痛。你会注意到那种紧张、如果你输了两场比赛,我就会从困住我的泡沫里走出来,但我要做的事更多 。"穆勒 :“许多人也有同样的感觉,事实上,家庭、妻子和孩子 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、
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